Stitichezza e aloe vera

 

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La stitichezza nota anche con il nome di stipsi, è uno dei disturbi decisamente più comuni e che colpiscono in maniera indifferenziata persone di tutte le età, ma con una concentrazione maggiore per le donne, che soffrono di questo disturbo in maniera molto più frequente, rispetto agli uomini.

Per evitare un uso prolungato dei medicinali sempre più persone che soffrono di stipsi decidono di affidarsi ai rimedi naturali, per cercare di tenere sotto controllo questo fastidioso problema.

Tra i rimedi naturali maggiormente diffusi per combattere la stitichezza non grave efficacemente, vi è ormai, come ufficialmente riconosciuto l'uso dell'aloe vera. Infatti, la stitichezza viene molto spesso curata con questa pianta medicinale che è considerata la panacea nell'ambito della medicina erboristica.

 

 

L'utilizzo dell'aloe vera contro la stitichezza

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La stipsi viene molto spesso causata da una serie di fattori che possono essere inseriti nel patologico, quando magari c'è un problema di natura intestinale che deve essere risolto, ma anche invece da fattori legati allo stile di vita e quindi può ad esempio, dalla cattiva alimentazione, l'abuso di antibiotici, di lassativi, da stress psicofisico, o per una vita condotta in maniera decisamente troppo sedentaria, che quindi comporta delle difficoltà a mettere in moto l'organismo sotto questi aspetti.

È qui che interviene l'aloe vera che infatti, è considerato un rimedio davvero efficace perché si tratta di un potente adattogeno, ovvero una sostanza che è capace di regolare tutte le funzioni del corpo e dell'organismo umano adattandole a determinati fattori.

L'aloe molto spesso viene usata anche dai farmacisti per preparare polveri, pastiglie e anche dei purganti e dei lassativi, utilizzando gli estratti idroalcolici di questa pianta. L'aloe contiene i glicosidi antrachinonici, ovvero la aloe emodina ed anche l'aloina, che sono degli elementi essenziali per regolare le funzioni intestinali e di conseguenza, fare in modo che chi l'assume non ha più problemi legati alla purificazione dell'intestino.

Sulla foglia dell'aloe, o meglio, sulla sua buccia, si trovano gli antrachinoni pigmenti colorati che riescono a stimolare la peristalsi intestinale, dando quindi un potente e sicuramente utile effetto lassativo necessario per coloro che soffrono di stitichezza.

Questa pianta è molto efficace se viene utilizzata per la cura della stitichezza assumendo i principi attivi concetrati sotto forma di farmaco. Se invece viene usata in maniera diretta e naturale la foglia di aloe vera, avremo lo stesso un effetto lassativo anche se molto più blando. Ci vorrà anche più tempo affinchè si risolva il problema.

 

 

L'azione dell'aloe vera

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Per cercare di tener testa alla battaglia contro la stitichezza, l'aloe vera può essere molto utile anche se assunta in maniera naturale. L'importante è seguire delle indicazioni ben precise, magari prendendo spunto da alcune ricette che possono essere utilizzate proprio per combattere questo disturbo con l'aiuto di questa potente pianta medicinale.

Il modo migliore e più gustoso per consumare l'aloe vera, così da riuscire a contrastare la stitichezza è quello di preparare un frullato di 350 grammi di foglie di aloe vera, mescolandole con miele biologico e distillato con un massimo di 3-4 cucchiai. Questo composto, se assunto prima dei pasti ogni giorno, almeno mezz'ora prima di iniziare a mangiare, è in grado di contrastare il problema della stipsi in modo naturale e senza dover per forza occuparsi del disagio intestinale con l'utilizzo di farmaci.

Secondo i principi della medicina naturale, infatti, sembrerebbe che già dopo una settimana, l'attività intestinale venga ripristinata favorevolmente e di conseguenza non si dovrà più temere la stipsi. Per fare in modo però che funzioni questo rimedio naturale, conviene sempre anche adeguare l'alimentazione e soprattutto prevedere maggiore attività fisica perché solo l'insieme di tutti questi passaggi vi permetterà di sconfiggere in maniera definitiva la stitichezzae vi restituirà la regolarità intestinale, che è la base della salute di ogni organismo vivente.

Ed anche oltre ad essere efficace contro la diarrea, l'assunzione quotidiana di questo frullato è davvero utile anche per prevenire il cancro all'intestino.

 

Dove trovare le piante di aloe vera

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Le foglie di aloe vera sono disponibili in erboristeria, in farmacia e nei grandi ipermercati, altrimenti è anche possibile coltivare la pianta in proprio, e usufruire della sua capacità curativa, valida non solo per la stitichezza, ma anche per altri numerosissimi disagi legati alla salute psicofisica. In commercio esistono anche prodotti naturali al 100% con estratti puri di aloe vera che è possibile acquistare in farmacia ed erboristeria o anche online (ad esempio su metodiperdimagrire.it) con costi che vanno dalle 20€ alle 50€. Il prezzo delle foglie di aloe vera si aggira invece intorno alle 10, 20€ al Kg.